ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Μείωσε τα συμπτώματα της αφρικανικής σκόνης, χωρίς αντισταμινικά!

Πάρε τις απαραίτητες προφυλάξεις για να προστατευτείς από την επίδραση της αφρικανκής σκόνης με 4 φυσικούς τρόπους.

Καθώς τα σωματίδια της αφρικανικής σκόνης καλύπτουν τη χώρα μας, ο αέρας μολύνεται και η ποιότητα του αέρα μειώνεται. Με την αναπνοή αυτών των σωματιδίων ή την παγίδευση στα μάτια ή το δέρμα μας, προκύπτουν διάφορα προβλήματα υγείας.

Η αφρικανική σκόνη επίσης προκαλεί συμπτώματα αλλεργίας παρόμοια με το COVID-19. Έχεις φαγούρα στα μάτια, καταρροή και ίσως δυσκολία στην αναπνοή. Μπορεί να δημιουργήσει ερυθρότητα, αυξημένο βήχα και σφίξιμο στο στήθος.

Γι' αυτό είναι σημαντικό να είσαι προσεκτική και να λαμβάνεις τις απαραίτητες προφυλάξεις για να προστατευτείς από την επίδραση της σκόνης.

Πώς επηρεάζει η αφρικανική σκόνη τον οργανισμό σου

Αναπνευστικό: Τα άτομα που υποφέρουν από αναπνευστικές παθήσεις, όπως άσθμα, ιγμορίτιδα και αλλεργίες, είναι πιο επιρρεπή να προσβληθούν. Μην ξεχνάς να φοράς μάσκα προσώπου και να παίρνεις τη φαρμακευτική σου αγωγή.

Όραση: Άτομα με ξηροφθαλμία ή άλλα οφθαλμικά προβλήματα όπως καταρράκτης μπορεί επίσης να υποφέρουν από έντονο ερεθισμό των ματιών. Για όσους πάσχουν από οφθαλμικές παθήσεις, η χρήση γυαλιών ηλίου ή άλλης προστασίας για τα μάτια μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή παγίδευσης των σωματιδίων σκόνης στα μάτια.

Αλλεργίες: Ζήτησε από τον γιατρό σου να σου συνταγογραφήσει φάρμακο για την αλλεργία. Αυτό παρέχει προστασία από τα ήπια και μη συνταγογραφούμενα.

Δερματικές παθήσεις: Για εκείνους που πάσχουν από ευαίσθητο δέρμα και μπορεί να έχουν έκζεμα, τα σωματίδια μπορεί να παγιδευτούν στο δέρμα λόγω της αύξησης της υγρασίας. Αυτό προκαλεί φαγούρα και "φουντώνει" αυτές τις δερματικές παθήσεις. Κάλυπτε το σώμα σου με μακρυμάνικα για να αποφύγεις την απευθείας έκθεση σε αυτά τα σωματίδια και τις πιθανές αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις.

Πώς να προστατευτείς από την αφρικανική σκόνη

Διάβασε περισσότερα στο shape.gr

Read Next

17 Μαϊ 2024

Οι καλύτερες ταινίες που παίζουν τώρα στα σινεμά (9-15/5)

Μια λίστα με τις ιδανικότερες προτάσεις για κινηματογραφική έξοδο αυτήν την εβδομάδα.

15 Μαϊ 2024

To Live A Legacy από τη Mastercard και το Women On Top δίνει ώθηση στη γυναικεία ενδυνάμωση για 6η χρονιά

Η πρωτοβουλία-θεσμός από τη Mastercard και το Women On Top για την επαγγελματική ενδυνάμωση των γυναικών εμπλουτίζεται και επεκτείνεται.

Περισσότερα από

Life

14 Μαϊ 2024

ATHENS FITNESS FESTIVAL 2024: Η Ακτή Βουλιαγμένης μετατρέπεται σε ένα εντυπωσιακό παραθαλάσσιο γυμναστήριο

Στις 25 & 26 Μαΐου θα διεξαχθεί για ακόμα μια χρονιά το Athens Fitness Festival 2024.

12 Μαϊ 2024

7 διάσημα ψυχολογικά πειράματα που άλλαξαν τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο

Πολλά διάσημα πειράματα που αναλύουν την ανθρώπινη συμπεριφορά έχουν επηρεάσει την κατανόηση της ψυχολογίας. Για ορισμένα δεν είναι δυνατή η επανάληψή τους σήμερα λόγω παραβιάσεων των ηθικών ορίων. Ωστόσο, αυτό δεν μειώνει τη σημασία τους.

12 Μαϊ 2024

"Rays of Infinity" | Ένα ταξίδι από τον ήχο στο φως

Η PanArmonia επιστρέφει στο θέατρο "Άλσος" και παρουσιάζει ζωντανά για πρώτη φορά το νέο άλμπουμ "Rays of Infinity", μαζί με αγαπημένα τραγούδια από το ρεπερτόριό της.

11 Μαϊ 2024

Πότε ξεκινά το σεξ σε νέα σχέση; Η απάντηση της ειδικού θα σε εκπλήξει

Νομίζεις ότι ο κανόνας "όχι σεξ πριν το τρίτο ραντεβού" αρκεί; Καλύτερα να το παρατείνεις στους... έξι μήνες, ή και παραπάνω.

10 Μαϊ 2024

Olvos Koufonisia: Ο δικός μου παράδεισος

Τα Κουφονήσια είναι ο δικός μου παράδεισος και το Olvos Koufonisia, το δικό μου εξωτικό καταφύγιο.

10 Μαϊ 2024

Fashion Forward: Τα νέα προϊόντα τεχνολογίας και wearables της Huawei μας βάζουν στον ψηφιακό κόσμο με στυλ

Το HUAWEI WATCH FIT 3, το HUAWEI WATCH 4 Pro Space Edition και το HUAWEI MateBook X Pro έρχονται να μας καταπλήξουν.

10 Μαϊ 2024

Λώξη: Ένα ντοκιμαντέρ για την πρώτη επαγγελματία ηθοποιό με σύνδρομο Down στην Ελλάδα

Είναι η ιστορία της Λωξάνδρας Λούκας η οποία αξιώνει στην πράξη ισότιμη πρόσβαση στη ζωή και την τέχνη της.

06 Μαϊ 2024

Αν θέλεις να ζήσεις περισσότερο κάνε αυτό, λένε οι καρδιολόγοι

Είτε είσαι στη δουλειά, είτε στο σπίτι ή αλλού, κάνε αυτό για να ζήσεις μέχρι τα 100 (και βάλε!).

05 Μαϊ 2024

Οι Charlie’s Angels είναι έτοιμες για επικίνδυνες γαστρονομικές αποστολές

Μετά το θρυλικό "Funky Gourmet", η μαγειρική dream team της Γεωργιάννας Χιλιαδάκη με τις Ερασμία Μπαλάσκα και Δανάη Βορίδου επιστρέφει στη δράση, με τις τρεις σεφ να υλοποιούν συναρπαστικά εστιατορικά projects σε όλη την Ελλάδα, κι ακόμη παραπέρα.

05 Μαϊ 2024

Χωρίς πόρτες και παράθυρα: Η βίλα της Ναόμι Κάμπελ στην Αφρική έχει στέγη από φύλλα κοκοφοίνικα

Παράδοση και πολυτέλεια στη βίλα του μοντέλου στο Μαλίντι της Κένυας.