ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ WOMAN TOC

Μια 99χρονη μοιράζεται τα μυστικά της για τη μακροζωία

99χρονη γυναίκα από τη Φλόριντα, μοιράζεται μέσα από βίντεο στο Instagram, συμβουλές για τη μακροζωία.

Ένα τεράστιο, μόνιμο και κοινό άγχος έχουν όλοι άνθρωποι και αυτό δεν είναι άλλο από τον χρόνο. Ο χρόνος είναι κάτι που δεν σταματά ποτέ και το πέρασμα του έχει αντίκτυπο πάντα σε κάθε άνθρωπο εμφανισιακά και τις περισσότερες φορές και νοητικά. Τον κοινό αυτό παρανομαστή, προσπαθεί ο καθένας είτε να τον διαχειριστεί θετικά, είτε να πάει κόντρα σε αυτόν. Για παράδειγμα, οι γυναίκες τρέχουν για επεμβάσεις προκειμένου να φανούν νεότερες, ενώ άλλοι φέρονται ως έφηβοι, προκειμένου να μην αντιμετωπίσουν αυτή τη δυσάρεστη συνθήκη. Είναι όμως τελικά τόσο αποκρουστική αυτή η κατάσταση;

Μία ενδιαφέρουσα οπτική έρχεται και μας δίνει η 99χρονη γυναίκα Mildred Kirschenbaum από το Boca Raton της Φλόριντα, όπου εξηγεί ότι η ευγνωμοσύνη και η θετική στάση σε όλα τα πράγματα, είναι αυτή που σε κρατάει πραγματικά ζωντανό. Σε ένα πρόσφατο βίντεο μάλιστα, μίλησε για το πώς πιστεύει ότι η επιλογή πάντα να είναι ευγνώμων συνέβαλε στη μακρά ζωή της.

"Θέλω να μοιραστώ μια σκέψη για τη στάση που πρέπει να έχουμε στη ζωή. Τον Αύγουστο θα γίνω 100 χρόνων. Είναι μόνο μερικοί μήνες μακριά, και όμως έχω φίλους που είναι 20 χρόνια νεότεροι, 15 χρόνια νεότεροι και οι συμπεριφορές τους θα τους κάνουν να μη φτάσουν στην ηλικία μου". Εννοώντας ότι, έχει φίλους που γκρινιάζουν για τα πάντα...από το φαγητό, μέχρι τα παιδιά τους που δεν τους παίρνουν συνέχεια τηλέφωνο, όπως επιθυμούν. Δεν είναι ευγνώμονες.

"Αλλάξτε στάση. Δείτε τη θετική πλευρά της ζωής. Νομίζω ότι αυτό με πήγε μέχρι εδώ. Προσπαθώ να μην ιδρώνω πολύ για τα μικρά πράγματα και να έχω θετική στάση".

Το βίντεο έχει μαζέψει πάνω από ενενήντα χιλιάδες προβολές, ενώ στα σχόλια την έχουν αποθεώσει. Η σταρ των Real Housewives of New York, Ραμόνα Σίνγκερ, συμφώνησε μαζί της στα σχόλια, γράφοντας: "Η θετική στάση είναι το παν στη ζωή", ενώ άλλος ένας σχολίασε "Τόσο αλήθεια, η γιαγιά μου έζησε μέχρι τα 99 και πάντα έλεγε… σκέψου ως νέος και να είσαι ευγνώμων! Λόγια με τα οποία να ζεις".

Η Mildred μίλησε μάλιστα και στo Fox News Digital και αποκάλυψε ότι μένει μόνη της, οδηγεί, πληρώνει τους λογαριασμούς της στο Διαδίκτυο και στέλνει μηνύματα στους φίλους και την οικογένειά της από το iPhone της. Ενώ για τις βασικές ευκολίες που προσφέρει το διαδίκτυο ανέφερε: " Μάθετε πώς να κάνετε τα βασικά, απλά πράγματα. Δεν σου ζητάω να κάνεις κάτι περίπλοκο. Είναι απλό".

Άλλο ένα μυστικό της μακροζωίας της τόνισε ότι είναι να ακούει το σώμα της και τι πραγματικά θέλει να κάνει. Το πρωί για παράδειγμα δεν "πηδά αμέσως από το κρεβάτι". Αντίθετα, αρπάζει το iPad της και παίζει ένα παιχνίδι, είτε είναι bridge είτε Words With Friends. "Αυτό με ξεκουράζει. Μετά θα σηκωθώ και θα πάρω πρωινό", είπε.

"Αν τα καταφέρω, θα πάω στο αθλητικό κέντρο, στο ξαπλωμένο ποδήλατο. Αυτό είναι το ποδήλατο που χρησιμοποιείτε τα χέρια και τα πόδια σας. Αν δεν είμαι έτοιμη, αφήνω πραγματικά το σώμα μου να μου υπαγορεύσει τι θέλει να κάνει", συνέχισε.

"Αν ξαναπάω στο κρεβάτι, είμαι κουρασμένη και χρειάζομαι λίγο περισσότερο χρόνο για να χαλαρώσω, γιατί δεν πηγαίνεις πάντα για ύπνο και κοιμάσαι κατευθείαν όλη τη νύχτα. Οπότε κάνω ό,τι καλύτερο ξέρω".

Read Next

20 Μαϊ 2024

Φεστιβάλ Καννών 2024: Ποιος απειλεί τον Λάνθιμο για το Χρυσό Φοίνικα;

Η ταινία outsider που είναι μέχρι στιγμής το φαβορί στο φετινό φεστιβάλ των Καννών.

20 Μαϊ 2024

Η κόρη της Βάσως Λασκαράκη και του Γιάννη Τσιμιτσέλη μεγάλωσε πολύ

Ψηλή, όμορφη με καστανόξανθα μαλλιά, η Εύα μας δείχνει πόσο πολύ έχει μεγαλώσει.

Περισσότερα από

News

20 Μαϊ 2024

Τατιάνα Μπλάτνικ: Εξαφανίστηκε ο πατριός της στην Αμερική - η επίσημη ανακοίνωση για την εξαφάνιση μυστήριο

Μεγάλη ανησυχία για την εξαφάνιση του Ατίλιο Μπρίλεμπουργκ. Την είχε συνοδεύσει ως νύφη στον γάμο της με τον Νικόλαο στη θέση του πατέρα της.

20 Μαϊ 2024

Η Σιένα Μίλερ με τη 10χρονη κόρη της Μάρλοου: Μαμά και κόρη παραδίδουν μαθήματα κομψότητας

Η Σιένα Μίλερ σε μια ακόμη εξαιρετικά κομψή εμφάνιση μαζί με την κόρη της, Μάρλοου.

20 Μαϊ 2024

Κατερίνα Λέχου: "Ίσως αυτός είναι ο λόγος που δεν ήθελα να κάνω παιδιά"

Η ηθοποιός Κατερίνα Λέχου μίλησε, ανάμεσα σε άλλα, για την παιδεία στη σημερινή εποχή και τον λόγο που δεν έκανε παιδιά.

20 Μαϊ 2024

Φεστιβάλ Καννών 2024: Η Κλέλια Ανδριολάτου ήταν μια αληθινή σταρ της Κρουαζέτ

Η εμφάνιση της Κλέλιας Ανδριολάτου, έκλεψε τις εντυπώσεις στις Κάννες.

20 Μαϊ 2024

Φεστιβάλ Καννών 2024: Η υπέροχη Κέιτ Μπλάνσετ με ολόχρυσο φόρεμα του οίκου Louis Vuitton

Η Κέιτ Μπλάνσετ έλαμψε -για μια ακόμη φορά-στο κόκκινο χαλί του φεστιβάλ των Καννών φορώντας ένα εντυπωσιακό φόρεμα του οίκου Louis Vuitton.

20 Μαϊ 2024
20 Μαϊ 2024

Μουσείο Μπενάκη: Τα φαντασμαγορικά κοστούμια από την ταινία Poor Things έρχονται στην Αθήνα

Το Μουσείο Μπενάκη παίρνει τη σκυτάλη από το Barbican Centre του Λονδίνου φιλοξενώντας την έκθεση με τα κοστούμια που κέρδισαν το Όσκαρ.

19 Μαϊ 2024

Φεστιβάλ Καννών: Ο Κέβιν Κόστνερ μας θυμίζει στα 69 του χρόνια γιατί τον ερωτευτήκαμε στα γουέστερν

Με την τελευταία ταινία του "Horizon An American saga: Chapter 1" ο Αμερικανός ηθοποιός, σκηνοθέτης και παραγωγός επιστρέφει στην εποχή της Άγριας Δύσης με μια ταινία που τιμά τις γυναίκες μαχήτριες.

19 Μαϊ 2024

Αθηνά Οικονομάκου: Το εντυπωσιακό δωμάτιο του Μάξιμου και της Σιέννας μοιάζει με παιδικό σταθμό!

Ο τοίχος είναι ζωγραφισμένος με όμορφα χρώματα και απεικονίζει ζωάκια και ήρωες των παραμυθιών όπως είναι η κοκκινοσκουφίτσα.

19 Μαϊ 2024