Τα προβλήματα υγείας που παρουσιάστηκαν στην οικογένειά τους τις παρακίνησαν να αναζητήσουν τους πιο αποτελεσματικούς επιστημονικούς μηχανισμούς προστασίας.
"Στην χώρα με τους περισσότερους αυτόματους πωλητές στον κόσμο οι άνθρωποι δεν τρώνε σνακ".
Ο Dwayne Johnson, η Lindsey Vonn και η Under Armour σου έχουν την απάντηση.
Και να κάψεις περισσότερες θερμίδες από όσες πιστεύεις.
Μελέτη αποκαλύπτει πως για να κερδίσεις περισσότερα, πρέπει να ασκηθείς λιγότερο.
Περισσότερη άσκηση σημαίνει περισσότερη ενέργεια;
Ασκήσεις για όνειρα ξεκούραστα και γλυκά.
Οι ασκήσεις αυτές δεν είναι φιλικές προς τις αρθρώσεις και μπορούν να επιβαρύνουν την προπόνηση σου.
Αυτές οι ασκήσεις θα σφίξουν και θα μεταμορφώσουν τους γλουτούς σου - και θα λιώσουν το λίπος από παντού.
Είναι το κολύμπι καλύτερο για εσένα από το τρέξιμο, ανάλογα με το στόχο σου;
Διάβασε τα σνακ για μετά την προπόνηση που προτιμούν οι διαιτολόγοι και κλέψε ιδέες.