Προβλήματα. Όποιον και αν ακούσεις όλοι παραπονιούνται για προβλήματα στην υγεία τους; Ενώ κατά την γνώμη μου αυτό που ονομάζουν οι άνθρωποι προβλήματα είναι απλώς κάποια ψιλό - ενόχληση. Παράδειγμα η σπονδυλική στήλη, σε συγκεκριμένους ανθρώπους, από κάποια ηλικία, αρχίζει αισθητά να ενοχλεί η μέση τους. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ξέρουν τι να κάνουν.
Δυσκολεύονται στην δουλειά τους, ακόμα και το πρωί στον νιπτήρα δυσκολεύονται να σκύψουν να πλύνουν το πρόσωπο τους, επειδή νιώθουν έντονο πόνο στη μέση, που πραγματικά η αίσθηση είναι σαν να μπαίνει μια βελόνα στην μέση. Ξέρετε όμως γιατί υπάρχει αυτός ο πόνος; Είναι τόσο απλό, όσο τι κάνει ‘μια-ου στα κεραμίδια! Αυτά που θα πω παρακάτω θα προσπαθήσω να τα πω όσο γίνεται πιο απλά, χωρίς ιατρικές εκφράσεις και επιστημονικούς όρους.
Όλα τα λειτουργικά κύτταρα που υπάρχουν στον οργανισμό μας μπορούμε να τα χωρίσουμε σε δυο βασικές κατηγορίες (βασικούς τύπους).
Δείτε το βίντεο:
Δείτε μερικές εύκολες ασκήσεις για τη μέση:
